6-in-1 Magnesium 420mg | 180 Kapseln | 3-Monatsvorrat

Ich habe dieses Produkt ursprünglich gekauft und nehme es jetzt täglich ein, weil es unter anderem Magnesium-L-Threonat enthält, das nachweislich die kognitiven Fähigkeiten verbessert, insbesondere bei älteren Menschen.

Die Kapseln haben einen unangenehmen Geschmack nach Knoblauch.

Da ich ohne Magnesiumkapseln nachts regelmäßig mit Wadenkrämpfen aufwache, nehme ich täglich ein solches Produkt ein. Meist ein Produkt mit Magnesiumglycinat, doch ich teste auch gerne andere Kombinationen.

- die Kapseln kamen sicher verpackt bei mir an, sie waren sicher verschlossen
- die Kapseln kommen von einem europäischen (dänischen) Hersteller
- die Kapseln sind normal groß und lassen sich mit etwas Wasser gut schlucken
- ich vertrage die Kapseln gut, es gibt keine unerwünschten Nebenwirkungen
- das Magnesium wirkt gut, einen wirklichen Unterschied zu Kapseln nur mit Magnesiumglycinat kann ich nicht feststellen
- schön ist, dass auf unnötige Inhaltsstoffe verzichtet wird

Für ein gutes Produkt vergebe ich vier Sterne

Magnesium 6-1 von Source of Nature kommt einer wiederverschließbaren Plastikdose mit einer abgeschrägten Öffnung zum leichteren Ausschütten.
Inhalt 180 Kapseln.
Hergestellt in der EU

⚠️ Tägliche Verzehrempfehlung 1-2 Tabletten.
Auch hat man einen Vorrat von knapp 3 Monaten.

Ich nehme Magnesium zusätzlich ein weil ich immer mal wieder unter Wadenkrämpfe leide und Magnesium hilft mir diese zu mindern.

Es sind verschiedene Arten von Magnesium in Pulverform in einer typischen pflanzlichen Zellulosekapsel zusammengesetzt.
Diese Kapsel ist leicht, mit reichlich Wasser einzunehmen und ist geschmacksneutral.

Pro Tagesdosis nimmt man dann 112% der empfohlenen Tagesdosierung ein. Damit bin ich absolut zufrieden weil es nicht unnötig überdosiert ist.

Ich bin absolut zufrieden und vergebe
🌟🌟🌟🌟🌟

Ich halte dieses Magnesium-Präparat für ein gutes und hochwertiges Nahrungsergänzungsmittel, dazu frei von Zusatzstoffen und auch vegan, was nicht selbstverständlich ist und bereits bei der Kapselhülle beginnt; denn die ist hier aus pflanzlicher Zellulose und nicht - wie anderswo oft verwendet - aus Gelatine.

Was aber vor allem wichtig ist: Ich spüre eine Wirkung.
Seit bei mir bei einer Blutuntersuchung ein leichter Magnesium-Mangel festgestellt wurde, nehme ich ergänzende Präparate zu mir. Bei diesem hier verspüre ich eine Verbesserung meines allgemeinen Wohlbefindens und ich schlafe besser. Es könnte sich allerdings dabei auch um einen Placebo-Effekt handeln.
Nebenwirkungen verspüre ich keine; sollte sich das wider Erwarten bei noch längerer Einnahme ändern, verspreche ich, diese Rezension zu ergänzen.

Die einzelne Kapsel ist ca. 2,3 cm lang und besitzt einen Durchmesser von gut 8 mm; sie ist auch erstaunlich groß, lässt sich aber für mich gut schlucken, wobei ich schon reichlich dazu trinke.
Die Packung enthält 180 Kapseln; es sollen 2 Kapseln pro Tag eingenommen werden; damit reicht der Packungsinhalt für 90 Tage, also rund 3 Monate.

Zum Schluss habe ich aber doch noch etwas Kritik: Es ist kein Mindesthaltbarkeitsdatum (MHD) angegeben - zumindest bei der Lieferung an mich nicht. Auf dem seitlichen Etikett steht zwar "Mindestens haltbar bis: Siehe Flaschenboden"; dort ist aber nur ein kleines Etikett mit der "Batch ID" vorhanden, aber es gibt keine Angabe des MHDs. Ich habe auch in der Umverpackung, auch der amazon-Versandverpackung nachgeschaut, ob da ein abgefallenes Etikett liegt - aber Fehlanzeige, da ist auch keines.