Resveratrol - Benefits, Should you take it? What kind is best? - Source of Nature

Resveratrol - Vorteile, sollten Sie es einnehmen? Welche Art ist die beste?

Was ist Resveratrol?

Resveratrol ist ein Stilbenoid, eine Art von Naturstoff, der als Polyphenole die von Pflanzen als Reaktion auf Verletzungen, den Angriff von Krankheitserregern wie Pilzen oder Bakterien und auf Schäden durch UV-Strahlung produziert werden.(Referenz) Polyphenole werden aus Pflanzen gewonnen, wobei die höchste Konzentration in der Schale von Weintrauben (daher der Name Rotweinmolekül), Blaubeeren und einer japanischen Pflanze, die als Knöterich bekannt ist, sowie in einigen anderen Pflanzenarten zu finden ist.(Referenz)

Was sind die Vorteile von Resveratrol?

Das französische Paradoxon

Resveratrol wird seit langem als Hauptverantwortlicher für das als "französisches Paradoxon" bekannte Phänomen angesehen. Das "französische Paradoxon" bezieht sich auf die vergleichsweise niedrige Inzidenz von Herzkrankheiten in der französischen Bevölkerung trotz einer Ernährung mit einem hohen Anteil an gesättigten Fetten, hohem Blutdruck und Rauchen im Vergleich zu anderen Bevölkerungsgruppen. Dies hat die Menschen zu der Annahme veranlasst, dass der hohe Gehalt an Antioxidantien (darunter auch Resveratrol), der durch den Genuss von Rotwein aufgenommen wird, vor verschiedenen Krankheiten schützen kann.(Referenz)

Resveratrol und Anti-Aging

Auf wissenschaftlicher Seite ist Resveratrol eines der interessantesten und am besten untersuchten Moleküle in der Anti-Aging- und Langlebigkeitswissenschaft. Die Forschung legt nahe, dass Resveratrol den altersbedingten Rückgang ganzheitlich bekämpft, indem es teilweise die natürlichen und starken Anti-Aging-Effekte des Fastens und der Kalorienrestriktion nachahmt.(Referenz) Resveratrol erreicht dies, indem es die Genexpression in Richtung genetischer Bahnen beeinflusst, die typischerweise mit Langlebigkeit in Verbindung gebracht werden, wie z. B. SIRT1.(Referenz)(Referenz)

Liste der Vorteile von Resveratrol

In praktischer Hinsicht ist Resveratrol dafür bekannt, dass es:

    • Senkung des Blutdrucks im Allgemeinen (Referenz)
      • Verringerung des Drucks auf die Arterien durch Senkung des systolischen Blutdrucks(Referenz)
    • Positive Wirkung auf die Blutfette (Referenz) (Referenz)
      • Senkung des "schlechten" LDL-Cholesterins und Verringerung der Plaqueablagerungen in den Arterien(Referenz)(Referenz)
      • Erhöhung des "guten" HDL-Cholesterins(Referenz)
    • Signifikante Anti-Aging-Effekte in Tierversuchen (Referenz)
    • Schutz vor Alzheimer und kognitiver Verfall (Referenz) (Referenz)
      • Starke antioxidative und entzündungshemmende Wirkung(Referenz)
    • Erhöhte Insulinempfindlichkeit (Referenz)
    • Hilfe bei Gelenkschmerzen (Referenz)
      • Entzündungshemmende Wirkung kann Arthritis vorbeugen(Referenz)
      • Verhindert den Abbau von Knorpel, der Gelenkschmerzen verursacht(Referenz)
    • Unterdrückung von Krebszellen in Tierversuchen
      • Die Ergebnisse sind gemischt, aber in Tierstudien hat Resveratrol die Fähigkeit gezeigt, Krebszellen zu bekämpfen, einschließlich Magen-, Dickdarm-, Haut-, Brust- und Prostatakrebs(Referenz)(Referenz)(Referenz)(Referenz)

Sollten Sie Resveratrol einnehmen?

Obwohl die potenziellen Vorteile der Einnahme von Resveratrol zahlreich sind, gibt es einige Faktoren, die man berücksichtigen sollte.

Welche Dosis von Resveratrol ist die richtige?

Geringe Mengen von Resveratrol, die von Natur aus in Lebensmitteln enthalten sind, gelten als sicher für den täglichen Verzehr. Sogar niedrige bis mittlere Dosen von bis zu 3000 mg pro Tag aus Nahrungsergänzungsmitteln gelten bis zu sechs Monate lang als sicher, obwohl manche Menschen bei dieser Dosis Magenbeschwerden bekommen können.(Referenz)

Die allgemein akzeptierte Dosis, auf die sich die Industrie geeinigt hat, liegt bei bis zu 1000 mg pro Tag, inspiriert durch das persönliche Ergänzungsregime des führenden Forschers auf dem Gebiet des Resveratrols, Dr. David Sinclair.(Referenz)

Welche Nebenwirkungen hat Resveratrol?

Am typischsten ist eine Magenverstimmung, die durch eine Verringerung der Dosis oder die Einnahme mit etwas Essen gemildert werden kann.

 

Welches ist die beste Art von Resveratrol?

Die meisten Menschen wissen nicht, dass Resveratrol nicht einfach nur Resveratrol ist.

Resveratrol kann direkt aus Pflanzen extrahiert werden, es kann synthetisch hergestellt werden und es kann durch natürliche Hefegärung produziert werden. Auch bei diesen Arten der Herkunft gibt es gute und schlechte Eigenschaften.

Resveratrol-Extrakte (in der Regel aus Chinaknöterich gewonnen) können aufgrund ihrer Extraktherstellung einen hohen Gehalt an Schwermetallen und einen geringen oder unbekannten Reinheitsgrad des wichtigen "trans"-Resveratrols aufweisen. Synthetisches Resveratrol kann einen hohen Gehalt an trans-Resveratrol aufweisen, kann aber auch unerwünschte Chemikalien wie Lösungsmittel, PAK und Verunreinigungen aus der chemischen Produktion enthalten.

Veri-te™ Resveratrol

Veri-te™ ist ein Schweizer Unternehmen, das in Bezug auf die Qualität von Resveratrol weltweit führend ist. Veri-te™ hat ein einzigartiges und innovatives Hefefermentationsverfahren entwickelt, ähnlich wie bei der Herstellung von medizinischem Insulin und anderen Arzneimitteln, was zu einem leistungsfähigeren und sichereren Produkt führt.(Referenz)

  • >98% reines Trans-Resveratrol
  • Frei von Verunreinigungen wie Lösungsmitteln, Emodin und PAHs, da bei der Herstellung keine Zusatzstoffe verwendet werden
  • Frei von Schwermetallen, da bei der Herstellung keine Pflanzenteile verwendet werden
  • Überlegene Wirksamkeit und Bioverfügbarkeit aufgrund des natürlichen Fermentationsprozesses

Veri-te™ verweist auf über 12.000 veröffentlichte wissenschaftliche Arbeiten und mehr als 200 klinische Studien am Menschen, die die positiven Auswirkungen von Resveratrol auf die kardiovaskuläre Gesundheit, den Blutzuckerspiegel, die Knochengesundheit, das Gedächtnis und die Hautgesundheit belegen. Lesen Sie mehr über die Vorteile von Veri-te™ auf der Website des Unternehmens.(Referenz)

Zusammenfassung

Resveratrol hat ein unglaubliches Potenzial als Anti-Aging- und Langlebigkeitsmittel mit zahlreichen positiven Auswirkungen auf den menschlichen Körper und minimalen Nebenwirkungen. Bei den derzeit auf dem Markt befindlichen Resveratrol-Typen gibt es deutliche Unterschiede. Eine der vertrauenswürdigsten Arten von Resveratrol ist Veri-Te™ Resveratrol.

Unsere eigene (Source of Nature® Resveratrol) wird mit dem besten auf dem Markt erhältlichen Resveratrol (Veri-te) hergestellt und mit Piperin (schwarzer Pfefferextrakt) formuliert, um die Bioverfügbarkeit zu erhöhen, damit Sie das Beste aus Ihrem Nahrungsergänzungsmittel herausholen können.

Sehen Sie es sich unten an.

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